生活全般 子育て家族のルーチンのすすめ 絶対おすすめ!安定7つのメリットとは? ルーチンのメリットは、生活の負担軽減、気分切り替えのしやすさ、習熟度向上、自己肯定感高まり、家族一体感、夫婦の家事平準化、変化に気づきやすさです。 2024.08.22 生活全般